女人调经、滋阴补肾吃什么好？

青冥 2014-04-02 15:22:00

女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，下面微微健康网小编就给大家介绍几款滋阴补肾的食物。

黑豆

用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。

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