月经不调怎么办？这样的食疗大家都说好
2014-04-09 17:28:00
什么是月经不调?月经期间出现痛经、腰酸、头晕等等的现象都属于月经不调。月经不调怎么调理?月经不调可以采用食疗的方法来调理吗?
月经不调可以这样调理：
1：自制中药丸剂
大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂，气微，味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀，调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚，闭经，经期紊乱，行经腹痛。
2：牡丹花粥
牡丹花(阴干者)6 克(鲜者10-20 克)，粳米50 克，白糖适量。制作：先以米煮粥，待粥一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后入白糖调匀即可。用法：空腹服，每日 2 次。功效：养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。
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