月经期间喝凉水会让月经停止？
青冥 2014-03-31 13:28:41
前天来月经，昨天晚上喝了冷水，今天才第三天，本应该还有的，但是忽然就只有一点点了。这个该怎么办呢?有没有什么好的方法可以治疗?
月经期间喝冷水的话，就容易引起月经回去或者出现血块，经血发黑的现象的。
经期应该怎样做?
要保持好的心情。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
微微健康网小编提醒：月经期间不宜喝凉水，凉水容易令子宫收缩，导致月经停止。月经期间还不能做哪些事情呢？我们可以来看看这篇文章：经期为何不宜洗头？
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