月经期间喝凉水会让月经停止?

青冥| 2014-03-31 13:28:41
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前天来月经,昨天晚上喝了冷水,今天才第三天,本应该还有的,但是忽然就只有一点点了。这个该怎么办呢?有没有什么好的方法可以治疗?

 

月经期间喝冷水的话,就容易引起月经回去或者出现血块,经血发黑的现象的。

 

经期应该怎样做?

 

要保持好的心情。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

 

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

 

微微健康网小编提醒:月经期间不宜喝凉水,凉水容易令子宫收缩,导致月经停止。月经期间还不能做哪些事情呢?我们可以来看看这篇文章:经期为何不宜洗头?

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