经期护理皮肤三步骤

女性经期是个娇弱的阶段。这时候如果饮食作息不规律，脸色就会变得很难看。那么，女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢?

在月经期，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。

李小姐的皮肤是中性偏干的，平日里若做好保湿的工作，皮肤便显得细腻光滑。可是，每个月总有那么几天，额头、鼻翼部位会变得油糊糊的，还时不时地冒出几颗小痘痘。她知道，这是自己的月经在作怪，可是，为什么经期皮肤会出现这么大的变化?又该怎样进行护理呢?