木耳益母草肉片汤 补血调经又养心
青冥 2014-03-17 00:20:00
益母草有调理月经的作用，黑木耳含有丰富的植物胶原成分能够补血，两者结合起来会更有营养。木耳益母草肉片汤，经期虚弱的女生更加需要。现在我们就一起来学一下木耳益母草肉片汤的做法吧。
木耳益母草肉片汤的做法
1.木耳和金针菜先用水泡发；
2.益母草去头，用水浸泡后洗净；
3.洗好的益母草；
4.黑木耳起蒂，和金针菜一起洗净待用；
5.瘦肉切片；
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青冥 2014-03-17 00:20:00
益母草有调理月经的作用，黑木耳含有丰富的植物胶原成分能够补血，两者结合起来会更有营养。木耳益母草肉片汤，经期虚弱的女生更加需要。现在我们就一起来学一下木耳益母草肉片汤的做法吧。
木耳益母草肉片汤的做法
1.木耳和金针菜先用水泡发；
2.益母草去头，用水浸泡后洗净；
3.洗好的益母草；
4.黑木耳起蒂，和金针菜一起洗净待用；
5.瘦肉切片；
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