气血不足型的月经不调吃什么食物好？
青冥 2014-03-14 18:27:00
桂圆：
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，不仅益气补血，还能美容养颜。
葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是血虚女性的滋补佳品。
微微健康网小编提醒：女生在平常的时候多吃一些补气血的食物，这样等到“大姨妈”来了也会更舒服的。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经量少是什么原因所引起？
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