月经期间喝少量咖啡还是有好处的
青冥 2014-03-10 21:13:00
咖啡对有些人来说是生活中不可缺少的。有些人对咖啡的迷恋不低于对喜欢的人的迷恋。那么，月经期间可以喝咖啡吗?经期喝少量咖啡有什么好处呢?
月经期间少量喝咖啡的好处
1、咖啡中含有较多咖啡因，月经来潮时，机体的内环境会发生一定程度的改变，在这个时候，少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。
2、咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。
微微健康网小编提醒：月经期间喝少量的咖啡还是可以的。不过最好就不要喝咖啡。为什么这么说呢？在这里小编推荐：经期喝咖啡的危害
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