疑问：经期吃巧克力就能考上大学？
青冥 2014-03-06 15:17:00
每年都有部分女同学正好在高考几天赶上月经期。如果高考真的与月经期“撞车”，首先要缓解压力，放松心情。如果伤得不重，可以考虑用热敷的方法缓解疼痛。
高考赶上月经期咋办?吃巧克力能提高成绩?
学生问：高考赶上月经期咋办?
医生答：每年都有部分女同学正好在高考几天赶上月经期。很多考生为此感到紧张，其实有些行之有效的办法可以缓解压力，考生不必把这个当成负担。
如果高考真的与月经期“撞车”，首先要缓解压力，放松心情。可以通过散步放松心情，时间可以选择在午饭后、下午考试结束后或19时以后。第二，每天保证冲个热水澡，用热水洗脚。第三，在饮食上多吃含有维生素C和维生素B的食物。含钙和维生素C的食物都有缓解压力的作用，如牛奶、西红柿等。绿色蔬菜也能缓解月经期的焦虑情绪。
学生问：考试吃巧克力真能保持大脑活跃吗?
医生答：这种说法没有依据。从营养学角度来说，巧克力的成分里含有咖啡因，属于兴奋剂，能起到兴奋作用，对改善思维没有作用。
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