美丽女人春季月经不调吃什么调理？
青冥 2014-03-03 09:20:00
月经不调也就是月经失调。月经不调可以分为怕冷型，贫血型等等。月经不调的调理方法有哪些呢?现在微微健康网小编就给大家介绍5种可以调理月经的食疗。
1、山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
2、黑木耳红枣茶
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
3、浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
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