女性月经不调要吃富于消化的食物

月经失调也称月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调女性吃什么好啊?

现在患有月经不调的人有很多，那么月经不调吃什么好呢?我们要先知道自己月经不调的原因。闭经主要是卵巢功能异常导致内分泌系统紊乱引起的，结合小荷的年龄及病史，王医生提出“先治后养”的建议，通过中西医结合治疗，逐步改善月经不调的情况。

月经不调吃什么好呢?由于各种原因导致的月经不调是经常出现的。在平时应注意月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。