正确的按摩方法可以让美眉远离痛经的困扰
青冥 2014-02-11 02:15:00
按摩是中医治疗疾病的手段，也是老百姓日常保健的手法，按摩方向不同效果也不同。其中，正确的按摩手法还可以用来改善痛经的症状，现在我们一起来了解一下吧。
按摩特定的穴位可以在一定程度上缓解痛经，比如揉太冲穴、三阴交穴、足三里等穴位，但要注意不要在经期按摩，最好在经前5～7天。
按摩特定的穴位对痛经的缓解有一定作用。按摩一般不建议在经期进行，而最好在经期前5～7天。每日1次，月经来潮后停止。
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