月经不调靠性爱 月经不顺靠饮食
2014-02-26 08:20:00
随着气候的变化，以及人们生活水平的提高，内分泌失调越来越多的引起人们重视，月经不调的患者也逐年上升，很多女性朋友在网上咨询月经不调的原因以及治疗，专家提醒性爱和谐，可以预防月经不调。
性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。
而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。
具体做法：
1、具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。
2、如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;
3、而高频率做爱，只要适度，也有利于女性生理健康。
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