经期保养肌肤,喝消斑补气活血茶

青冥| 2014-01-23 08:33:15
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俗话说,“一白遮百丑”。可见好的肌肤多么重要。特别是女生,保养肌肤是刻不容缓的。经期保养肌肤更加重要。下面我们一起来了解一下各种肌肤应该怎么保养吧。

 

许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了,肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

 

另外,大家要多注意月经情形,经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易暗沉;经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎黄,所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。除了中药调理与外敷之外,透过适当药膳茶饮,也可调整体质,改善气色。

 

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