经期丰胸又减肥,所有女性都值得看一下!

青冥| 2014-01-08 16:22:48
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根据权威显示,MM们在经期丰胸可以达到事半功倍的效果,主要是靠搭配经期女性荷尔蒙的变化,现在就让微微健康网小编给大家带来经期减肥不减胸的秘籍!

 

酒酿蛋

 

酒酿蛋也就是我们经常食用的甜酒冲蛋,将酒糟放入水中沸水中,再放入一个鸡蛋,加点白糖,在经期这样的吃法,不仅可以养颜更可以丰胸,由于甜酒中含有一种叫做糖化酵素的物质,它是天然的荷尔蒙,而鸡蛋也是所有营养的来源,让你享受美味的时候更收获傲人的双峰。

 

当归

 

当归具有较高药用价值的当归,在经期食用可以丰胸大概很多人还不知道吧!因为当归具有补血调经的作用,不仅可以在经期为你补血,还可以活血的功效,而女性胸部的大小是有气血充盈来绝定的,所以当你食用后,就会起到丰胸的效果。

 

海鲜类

 

想要拥有完美曲线的MM们,要知道海鲜中有很多不可多得减肥丰胸食物比如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼、对虾等,这些营养丰富的食物,脂肪含量少,却拥有丰富的矿物质、氨基酸、蛋白质等,经常使用可以帮助你促进脂肪的燃烧,而氨基酸确是丰胸的好帮手,让你减肥瘦身丰胸一步到位。

 

按摩法

 

在经期按摩可以让女生的胸部越来越丰满,因为在你按摩的提示行,可以防止乳腺管堵塞,促进胸部的发育,还有可以刺激雌性激素的分泌,而激素的分泌升高,不仅可以美容养颜,还可以让胸部更加双乳更加丰满健美。

 

如何美好的经期减肥丰胸法,你怎么能错过呢?如果大家还想继续了解更多关于月经的文章,小编在这里推荐:红枣补血,但是经期水肿的人不宜吃枣

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