月经来临前身体会有哪些不适?

 

 

生理周期对于你来说是一件奇怪又麻烦的事情,每到这个时候你就非常紧张,总担心发生一些问题,紧张而困惑的心情无法平静,连课也听不进去。怎么才能像大人一样轻松地把这些事情做好呢?

 

月经是很自然的生理现象,所以不必太紧张啦!月经初潮前的女孩,生长比较迅速,食欲比以前增加,白带增多,颜面红润,偶尔会有腹部、腰部不适的现象,这些现象那都是初潮即将来临的预兆。这些现象是因人而异的,不一定所有女孩都会出现。用乐观的心态去迎接它的到来就可以啦!

 

咱们先去超市认识一下卫生巾和卫生护垫吧,这些都是来月经时必须用到的呦!

 

让妈妈或者阿姨帮你选择以种适合你年龄的卫生巾,最好选棉质的,平时在书包里准备几片单片包装的卫生巾,以备急需。如果包装破裂就不要用了,以确保它干净卫生。

 

月经来临前身体的不适是正常的,不用太紧张。如果大家还想继续了解更多关于月经的文章,小编在这里推荐:经前嗜吃甜食是因为缺钙

 

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