冬季女性经期喝什么汤好

 

 

在这个寒冷的冬天,又正巧遇上“大姨妈”,身体的各个细胞都冷完了。这时候要是有一碗暖暖的汤就好了。那么冬季经期应该喝什么汤呢?和小编一起来看看吧。

 

冬季经期该喝什么汤

 

冬季经常喝些“靓汤”,既补充身体所需水分,又能润肺润燥,从而起到强身防病的功效。下面是几款实用美味又好做的汤,适应冬季气候和体质特征,能针对性预防秋季常见病,供您选择食用。

 

莲藕排骨汤

 

莲藕500克,猪排骨500克。补脾益肺。

 

 

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