冬天女性经期如何护理两款食谱好吃又营养

经期女性最怕的就是着凉，经期着凉容易导致气血不足。然后在寒冷的冬天如何保护自己呢?寒冷的冬天月经期间如何护理呢?

很快步入冬季，在这慢慢变冷的季节里，女人易出现经期不准，提前或推迟等现象。女性们该怎样在寒冷的天气永保经期好气血呢?专业人士提醒女性们，冬天注意护理就是防止受寒就可以了。下面，小编和大家一起来看看下面的经期保健常识。

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