怎么吃丝瓜可以缓解月经病
2013-12-11 00:58:27
月经病，病名。是指月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常;月经的非生理性停闭;或多次伴随月经周期，或于绝经前后所出现的有关症状为特征的一类疾病。月经病吃什么好?
中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外，古方上记载，把老丝瓜烧成炭，研末，用温酒调服，对于治疗女性不来月经和经期腹痛有很好的疗效。
丝瓜适合女性食用的另一个重要原因，是它具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、增白、去皱;用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻，还具有消炎效果。丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特点。另外，吃时最好去皮。
微微健康网小编提醒：吃丝瓜能够缓解月经病带来的一些不适，但是我们也不能依赖丝瓜能够解决一切的月经病哦。要远离月经病的困扰，平时还是得多注意饮食还有生活方面的事项。如果大家还想继续了解更多关于月经的文章，小编在这里推荐：月经量少需要怎么调理
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