美丽女人青春常驻？月经期间这样吃让你更加漂亮
2013-12-03 23:43:01
许多美丽的mm是不是都有想过自己要是能够青春永驻有多好呢?其实想保迟青春永驻并不是遥不可及的身后哦，小编告诉你这样吃可以让你的美丽增加十分。
多吃些富含软骨素食物
如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。
真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。
所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
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