女性朋友经前不适怎么办？
微微小编 2013-11-14 09:46:57
身为女人有一个好处，每个月的特殊时期你都可以自主选择你脸上的表情，有借口曰：这是生理期，生人勿近。但是，漂亮的MM们经常这样黑着脸的话，对自己形象影响就太大了。
身为聪明的女人，不论什么时候，你都要懂得选择让自己快乐的生活方式，即使是在生理期，即使身体有不舒适的状态，但是通过调整的话，你完全可以让自己轻松面对，具体的方法么，我们就来看看下文。
情绪低落、头痛、易生气、爱发火。。。。。。每个月总有几天是女人的特殊日子，这几天最好生人勿近，否则受气、受伤我都概不负责!因为，我是病人，患上的病症叫PMS，那就是经前期紧张症。
乐享经期
医学研究发现，行经前出现的PMS症状多达100种，无一不是月经周期所决定的激素波动所致。这种月复一月的不快症状，几乎每个女人都曾经经历过，而每3个女人中就有1个会因为症状严重而备受困扰。妇科专家将经前期紧张症细分为6种类型，根据具体症状分别采用不同的应对方式，使你的身体和心灵在经期照样能保持最佳状态。
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