4款简单易做食疗方法，帮助大家驱赶痛经
微微小编 2013-11-26 16:18:00
谁都不想要“大姨妈”来的时候都带来痛经，万一痛经不听话就悄悄跟着大姨妈来了呢？那么我们也别怕，用四款食疗驱赶它！
胡萝卜炒猪肾
胡萝卜炒猪肾的制作材料：
主料：猪腰子200克,胡萝卜150克
辅料：肉桂3克,辣椒(红,尖)5克
调料：花生油20克,酱油5克,盐3克,大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克
做法：1. 猪肾去脂膜和臊腺后洗净，切成片。
2. 将胡萝卜洗净，切成片。
3. 将肉桂、辣椒烘干，研成粉。葱、姜洗净切片。
4. 锅内加花生油烧热，葱姜炝锅，放入猪肾和胡萝卜，加入精盐、料酒、酱油、胡椒面、味精、肉桂粉、辣椒粉炒熟即成。
此菜具有温阳散寒，活血止痛的作用。用于寒湿凝滞型痛经等症。
食物相克：肉桂：用桂忌用诸葱。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
