不良习惯多，小心月经不调找你麻烦！
微微小编 2013-08-24 15:01:29
月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。 其实，很多月经不调的原因有很多，大多数是由不良生活习惯引起的。
不良习惯多，小心月经不调找你麻烦!
其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。长期心情不好、压力大，乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是月经失调的诱因。如果你也有月经不调的状况发生，那么赶紧来看看月经不调的原因是什么!
1、作息时间不规律：白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。
2、饮食习惯差：白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。
3、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。
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