黑豆红花汤调理月经量少效果好！
2013-08-17 12:00:00
正常的月经量一般为60毫升左右，然而有些女性朋友发现自己的月经量非常，经常用不到一包卫生巾就可以完事了。那么，月经量少怎么办?跟小编一起来看看调理月经量少的方法。
黑豆红花汤调理月经量少效果好!
方法：准备两小把的黑豆，红花3克，红糖30克。先将黑豆和红花清洗干净。黑豆放入锅中，加入适量的清水，用武火煮沸5分钟后，撒入红花。再煮沸3分钟，之后改用文火煮至黑豆烂熟时，捞去红花，汤中加入红糖，待红糖充分融化后，关火，吃豆喝汤。
为什么女性会月经量少?
1、雌激素水平低。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。
2、压力太大。女性朋友如果长期情绪紧张或心理压力大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌减少，导致月经量减少。
黑豆红花汤对女性调理月经量少有很好的效果，被月经量少困扰的女性不妨试试吧!推荐阅读：月经量少怎么办
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