教你四种食疗方法治疗原发性痛经

微微小编 2013-08-16 09:05:52

4、肝肾不足，体虚痛经的，可滋阴养血。

肝肾不足引起的痛经，属于虚症，通过食疗可增强体质，改善机体虚弱状态，促进恢复。

食疗方：红烧龟肉

配料：草龟1只、红枣10枚、元肉10克。

做法：洗净草龟，去壳取肉切块，与红枣、元肉一起放入锅内，加入酱油、绍酒、砂糖、生油、水适量，煮烂，调味食用。

对于原发性痛经，很多人都坚信只要结婚生子后就能有所缓解。其实不然，结婚生子并非能缓解所有的痛经情况。以上介绍的四种食疗方法治疗女性原发性痛经起到很好的作用哦，赶紧来学习怎么制作吧!相关文章推荐阅读：教你两种药膳方调理“月月痛”

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