“臭”榴莲，确是缓解痛经佳品！
微微小编 2013-08-20 09:04:04
榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。既然是女性补养身体的佳品，那么女性吃榴莲能缓解痛经吗?这是很多爱吃榴莲的女性朋友们比较关心的问题。
“臭”榴莲，确是缓解痛经佳品!
专家介绍说，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
温馨提醒：榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。另外，榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。相关文章推荐阅读：山楂吃对了，痛经也就不来了！
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