女性治疗痛经的8款经典食疗
微微小编 2013-08-21 15:20:00
痛经发生的原因，一般都是因为饮生冷，或因外受寒潮、气血失调、气机不畅及血行受阻引起。常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。痛经怎么办?对于痛经的治疗，应该以食疗为主较好，这样才能达到较好的治疗和美容效果。
女性治疗痛经的食疗，常有八款经典方法。
1、韭汁红糖饮。鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
2、山楂桂枝红糖汤。山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
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