经期应酬，喝酒仍然是不允许的！
2013-08-13 13:46:03
日常生活中，喝酒似乎是聚会应酬场合必不可少的一项环节。很多女性朋友因为工作的关系，经常要参加一些应酬，所以自然少不了要喝酒。可是，小编在此提醒大家，经期喝酒危害大，即使是应酬，为了自己的健康着想，女性经期喝酒仍然是不允许的!
经期饮食注意事项里明确指出，女性月经期间是不能喝酒的。在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。
经期喝酒有什么危害?
1、女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。
2、代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。
3、在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。所以女性，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。
虽然应酬关乎到自己的工作交际，但如果女性没有健康的身体，何来的好工作呢?所以，为了自己的健康着想，女性千万不要在经期喝酒!相关文章推荐阅读：月经期间喝酒的危害你知道吗?
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