女性别小看经期洗澡这件事
2013-08-12 14:44:45
洗澡，这是每个人每天都会做的事情，应该没什么大问题是需要注意的。其实不然，虽说洗澡是生活中一件非常平常的小事，然而对于处在月经期间的女性来说，却是大有讲究的。那么，女性经期洗澡要注意哪些问题呢?一起跟小编来看看吧!
女性别小看经期洗澡这件事
月经来潮期间是女性每个月中比较特殊的时期，在此期间很多事情都是需要认真对待的，洗澡也是其中应该注意的一件事。因为如果洗澡的方式不当的话，是很容易会引起经期不适的情况发生的。所以，女性朋友对于经期洗澡这件事千万不要太大意。
1、经期不用冷水洗澡
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。女性因其特别的生理原因，尤其是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
2、经期洗澡不可用沐浴露清洗阴部
很多女性在月经期间私处会散发一些难闻的气味，所以会有些女性喜欢在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部。其实这样的做法是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
这是因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
3、经期洗澡别盆浴
女性在月经期间洗澡，目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
此外，有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。
经期洗澡是很有讲究的，大家千万要引起重视，毕竟月经期间不同于平时，如果女性仍然按照平常时间用盆浴或者其他方式洗澡的话，很可能就会引起其他月经不适的情况发生。相关文章推荐阅读：女性月经期间四不宜!
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