月经不来了，赶快试试六种药粥！
2013-08-09 13:50:35
3、少腹逐瘀粥：
小茴香、干姜各5克，延胡索、没药、当归、川芎、官桂、赤芍、蒲黄、五灵脂各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时，调入白砂糖，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续5～7疗程。可活血化瘀，理气行滞。适用于气滞血瘀所致的闭经，烦燥易怒，胸胁胀满等。
4、香砂六君粥：
木香、砂仁、党参、茯苓、白术、甘草、法夏、陈皮、桃仁、红花各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续5～7疗程。可燥湿祛痰，活血通经。适用于痰湿阻滞所致的月经停闭。
5、十全大补粥：
党参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂各10克，炙甘草5克，大米100克，红糖适量。将诸药择净，水煎取汁，同大米煮为稀粥，待熟时调入红糖，再煮一二沸即成，每日2剂，7天为1疗程，连续5～7个疗程。可益气扶脾，养血调经。适用于气血两虚所致的闭经。
6、二陈粥：
苍术、白术、半夏、茯苓、滑石、香附、川芎、当归各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时，调入白砂糖，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续5～7疗程。可燥湿祛痰，活血通经。适用于月经停闭，形体肥胖，胸胁满闷，呕恶痰多，神疲倦怠，带多色白，苔腻脉滑。
粥有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。不论哪个季节，都是喝粥的好时候。特别是身体不适的朋友，多喝粥还能帮助自己调理身体，加快恢复健康。以上文章介绍的六款药粥，不但美容养颜，对女性月经不来的情况有很好的调理效果。相关文章推荐阅读：5款食谱有效治疗女性闭经
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