治疗痛经，内外兼顾效果好！

2013-08-09 12:54:07

日常生活中，我们身边总有那么一些女性朋友在月经期间被痛经折磨的{死去活来{但却一点办法的都没有。其实女性痛经不可怕，只要内外兼顾治疗痛经，就能才彻底摆脱经期疼痛的出现。赶紧跟小编一起来学习治疗痛经的方法有哪些吧!

治疗痛经，内外兼顾效果好!

一、内疗法应对痛经

1、痛经茶：由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满或时感小腹阴冷、遇热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每天两剂，连服3～5天。

2、姜糖水：用红糖、生姜、山楂各15克，水煎代茶饮，对痛经有一定的效果。

二、外治法应对痛经

1、肉桂10克、吴茱萸20克，茴香15克、元胡15克，4药共研细末，用黄酒适量热敷于脐部。宜用胶布固定，冷后可再熨敷，以不烫伤皮肤为度。本法治寒湿凝滞型痛经。

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