2013-08-08 15:38:45
月经提前的情况总是让女性朋友们很烦恼,特别是在自己还没做好准备的情况下,“好朋友”就突然提前来访。可想而知,那种心情是多么的郁闷。那么,月经提前了怎么办?赶紧跟小编一起来看看治疗女性月经提前的八大食疗秘方!
一般情况下,大部分女性的月经期一般是3~7天,月经周期是23~36天,周期提前或推迟3~7天都是正常的,因为女性月经来潮是可以受环境、气候、情绪等诸多因素的影响的。如果超过这些时间范围,最好就要引起警惕了。月经提前的发生多少影响了女性的身心健康及生活工作,所以一旦发现应该及早找到治疗的方法。
八大食疗秘方治疗女性月经提前
中医学认为治疗月经提前应先明确病症原因,然后再对症施治。
1、参芪鸡。用党参30克、黄芪60克、大枣10枚,洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后净毛和内脏)同入砂锅,炖至鸡肉烂熟,去党参、黄芪,吃肉、枣、喝汤。吃时可加盐、醋调味,但不宜放姜葱、胡椒、花椒。月经后第6天开始吃,每周吃1~2只鸡。本方有补气摄血调经的功效,宜于气虚引起的月经提前。
2、如果平时和月经期间已注意饮食清淡,月经仍提前到来的女性朋友,可辅以下列药膳食品。凉血饮料用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克,同入砂锅,加清水500毫升,煮沸后小火再煮20分钟,倒出药液约300毫升。再加清水200毫升,煎煮法如前,去药渣,取滤液约200毫升。合并两次药液,调入蜂蜜15克,平时当茶常饮。
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