经期皮肤差，女人如何保养好？
2013-08-08 11:41:38
“大姨妈”来访的那几天，总会给女性带来一些不适的情况，皮肤差就是最常见的一种。随着“大姨妈”脚步的接近，痘痘、皮肤暗沉等各种皮肤问题接踵而来，让女性朋友们烦恼不已。那么，女性经期如何保养皮肤呢?一起跟小编来看看经期应对皮肤差的问题。
经期皮肤差，女人如何保养好?
特殊经期，身体中无论是雌性激素还是黄体酮的分泌都处在最低点，是身体晴雨表上的红色警报期，肌肤在这个时候也是最脆弱，各种皮肤问题都冒出来了：痘痘、出油、肤色灰暗等。所以，在此期间女性一定要做好皮肤的保养工作才能让自己跟平常一样美丽动人。那么，经期皮肤差怎么保养好呢?
1、经期痘痘“来袭”
痘痘是“大姨妈”来访之前的征兆，但往往会在那几天爆发得最猛烈，而且会停留较长时间。这是因为身体中的黄体酮能够增加身体的防御力，并且能抑制皮肤油脂的分泌，但在经期，身体中黄体酮的分泌减少，而油脂分泌增多，这就是痘痘冒出来的原因。
保养方法：如果总是会有“月经痘”的侵犯，那最好先从身体内部调节。如果有痘痘冒犯就用大把的抗痘产品应对，会给敏感的肌肤更多刺激，不如用一些清爽的保湿品，并在经期前适当地用温和的产品清理肌肤的多余角质。
2、皮肤暗沉无光泽
月经期间可能是女性朋友们一个月中气色最差的时期，脸上也许还有浮肿的状况发生，这也是因为身体中的荷尔蒙分泌减少，皮肤因而变得更加干燥。
保养方法：如果你喜欢夜夜笙歌，或者是加班狂人，那么这期间至少要给肌肤一个假期，让肌肤充分休息。同样地，这个时期不适合用效果过强的美白品，而使用具有活化效果和收紧皮肤功能的护肤品效果更好。
另外，女性月经期间不妨试试彩妆帮助自己保持美丽。粉底要有粉嫩的效果，口红则以粉色系为首选，这样才能让气色更红润，整个人也才更有精神。有时间的话，还可以尝试芳香浴疗，促进身体的血液循环。
经期皮肤差是很多女性在月经期间都会遇到的问题，所以不必太过担心，做好皮肤保养工作坦然面对就好。另外，经期适当吃些有益皮肤的水果，比如金橘、石榴、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、木瓜等，能在一定程度上帮助你缓解经期皮肤差的问题哦!相关文章阅读：经期保养让你告别“黄脸婆”
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