女性月经量多且有血块要警惕！

很多女性都有过月经量多或者月经有血块的经历，这种现象的发生，让她们非常担心。但也有些女性并不将这种现象放在心上，觉得这种情况只是偶尔的，对身体的危害应该不大。那么，女性为什么会出现月经量多且有血块?如果不幸出现了这种情况该怎么办?

女性为什么会出现月经量多且有血块?

专家介绍，月经来潮的出血情况要因人而异，出血一般是20～100毫升。一般天天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。假如超过100毫升，那么就属于月经量多。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。

女性正常的月经血是暗红色的、不凝固的血液。血液中含有少量子宫内膜碎片、宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。假如女性朋友发现月经量多有血块，首先女性要反思，自己最近有没有过人工流产的经历，或者有没有进行过过度激烈的同房生活。由于这些都是会引发女性出现月经量多有血块的原因。

月经量多有血块，女性如何做才能恢复正常月经?

1、月经有血块的女性应该要注意月经期间的保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

2、为了保证月经的正常，女性在月经期间要尽量不吃凉的、辛辣的食物。因为这些食物也可能会引发月经期间出现血块的现象，女性朋友应在月经期间可以适当喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，如果有血块增多等异常时应及时到医院检查。

任何的月经异常情况女性朋友们都应该引起注意，特别是月经量多有血块的情况更要警惕。一定要找出导致这种异常现象的原因，这样才能针对性的去调理治疗。

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