2013-08-02 14:05:59
因为经期护理不当、身体虚弱等各种原因,很多女性朋友出现了闭经的症状。而闭经的发生带给女性的危害是很大的,所以需要及时调理至正常。那么,女性调理闭经的方法有哪些?微微网小编告诉大家,食疗调理闭经效果好,但需要对号入座进行。
对号入座适合你的闭经食疗调理法
闭经是女性比较常见的现象,生理性的闭经属于正常现象,但是病变引起的闭经是不正常的现象,对此,专家提醒广大女性应该要做好这一类闭经的防治工作,并且积极调理。调理女性闭经,应该根据自身情况针对性的进行。
1、猪腰核桃——肾阳不足型闭经
猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。
2、薏米陈皮粥——痰湿阻滞型闭经
炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效,适用于痰湿阻滞型闭经。
3、黄芪杞子炖乳鸽——虚证闭经
黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。
4、人参胡桃煎——脾肾两虚型闭经
女性生活中可用人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服用。可补益脾肾,适用于脾肾两虚型闭经。
很多女性朋友出现闭经的症状后很担心,其实只要不是疾病引起的闭经大家都不必太过害怕,通过日常的饮食调理及护理保健,闭经的症状也能得到缓解,恢复到自己之前正常的月经状态。
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