增白护肤品竟然容易导致月经不调！
2013-08-07 09:26:15
爱美是女人的天性，日常生活中经常有些女性朋友为了使自己的皮肤变白，使用一些增白护肤品帮助美白。然而有案例证明，女性长期使用含有激素成分的美白护肤品或者服用相关保健品，很容易导致月经失调发生的。
长期使用增白护肤品很容易成为你月经不调的“凶手”
泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素，是脑垂体所分泌的激素中的一种，它的主要功能是参与促使乳房的发育及乳汁的生成。泌乳激素的适度分泌可以使体内的内分泌系统维持平衡，女性可以有正常的月经，可以排卵、怀孕。
许多中年女性喜欢吃保健品、用护肤品，然而这些保健品和化妆品的成分不明，往往含有激素成分，会影响内分泌系统，而引起泌乳素异常。一旦泌乳素水平增高，就会导致促性腺激素异常，卵泡不能正常发育、成熟，因而造成月经不调或月经不来。对于未婚女性来讲，一旦闭经，就会导致不排卵而引起不孕症。所以，那些爱美的女性朋友们要注意了，爱美之心可以有，但是慎用增白护肤品也是非常重要的!
炎热夏季，女性预防月经不调有妙招!
1、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
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