菊花茶适合月经期间的女性喝吗

2013-08-15 08:59:53

很多女性有喝花茶的爱好，而菊花茶是她们最常见的选择。那么，处在月经期间的女性能喝菊花茶吗?相信这是很多女性朋友们都想了解的问题。

月经期间女性最好别喝菊花茶!

由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。所以，女性在经期不要喝菊花茶。另外还要尽量避免凉性食物。

哪些花茶适合月经期间的女人呢?

女性经期可以调经的茶，比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。

1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。

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