夏季预防痛经，女性别太贪恋冰激凌！
2013-07-29 15:58:29
冰激凌，冰棍、雪糕往往是炎热夏季的主题曲，特别是阳光暴晒的天气，要是能来上那么一两个冰激凌，那绝对是冰爽至极的。然而，对于女性朋友来说，吃太多冰冷食物对健康的影响是很大的。很多女性痛经的原因，就是吃了太多冰冷食物造成的。所以，夏季预防痛经，女性别太贪恋冰激凌!
提到痛经，很多姐妹可能就会感觉肚子隐隐的难受。在女性一生中，月经可谓是女性形影不离的“好朋友”。虽然每个月会报到，却不一定每个月都是乖巧的。伴随着它而来的，有时却是令女性痛不欲生的疼痛及血块。
夏季预防痛经，女性别太贪恋冰激凌!
炎热夏季，很多女性朋友在外逛街除了爱吃冰激凌这种零食外，就连主食也选择一些冰冷的食物，如冰粥，凉面等。女性处逛，经过运动后体温偏高，体内较为空虚，如果此时吃冰冷的食物或饮料，很容易使脾胃阳气受伤，从而引起月经紊乱。
一些女性喜欢吃冰激凌、雪糕，喝冰冻的矿泉水，就是在促使血成冰。“不通则痛”，凝结成“冰”的血块在身体内阻挡经血的正常运行，就会产生疼痛。
除了这种冰激凌女孩，一些姐妹们喜欢穿“露脐装”， 还有要风度不要温度的美女们，在寒冷的冬天亦是穿着又短又薄的衣服，这些不当的行为都有可能给女性痛经的发生提供了条件。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
