经期护理你做到了吗？
2013-04-22 09:07:57
女性朋友每个月都要跟月经打交道，可以说是从陌生到熟悉，一开始的紧张、害羞到后来慢慢适应。经期中的女性是脆弱的，如果没有注意保养的话，很容易会拉下毛病。
月经是生理现象，但由于月经期机体发生着各种变化，以致这时妇女的全身和局部抵抗力有所下降。如不注意就容易生病，影响健康和生育能力。根据月经期的特点，要求做好以下几点。
1.避免感染：女性生殖道的外口与肛门相近，而粪便中又含有很多致病菌，所以容易引起生殖器感染。特别是月经期间如果生殖道下部不清洁，更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。这是由于体内性激素的影响，盆腔脏器充血;子宫内膜脱落，形成创面;子宫颈口略开，组织较松软，易被细菌侵入：阴道内的酸度也因月经血的冲洗而减低，丧失了抑制细菌繁殖的自然防御作用。所以月经期要使用干净的月经带，月经带要勤洗勤换，并在日光下曝晒消毒，不宜放在阴暗处。要保持外阴的清洁，月经期应常用干净的布巾擦洗阴部，但不宜洗盆浴或下身浸泡水内，更不能游泳，以免脏水进入阴道;擦洗阴部的水必须清洁，以防细菌和霉菌进入生殖道，引起炎症。一般情况下不做阴道检查。月经期应禁止性交，以免带入细菌引起炎症。并防止盆腔进一步充血，使经血过多。
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