揭开痛经误区的神秘面纱
2013-04-22 09:07:57
对于痛经的问题，众说纷纭，前辈们总是对后辈说，结婚之后不会痛啦，而在微博、论坛说也有很多交流心得的。有人说吃甜食可以调解痛经，也有人说经期可以随便吃东西不会胖……面对这些传言与偏方，我们该怎么正确理解呢，下面微微小编就为大家来一一解开这些坊间、网络的传言的真相。
网传1：月经前和月经期可以通过喝酒、喝咖啡来治疗痛经
更正：喝酒与喝咖啡都不可以治疗痛经，只能部分缓解痛经症状。如果大量饮酒和饮用咖啡还会对月经期间的女性造成不利影响。
解析：咖啡与酒可以部分缓解痛经症状是因为咖啡与酒有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡与酒可以让人兴奋，让人注意力分散，让精神不集中到肚子疼痛上去。但是它们并不能起到治疗痛经的作用。月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。
专家建议：女性朋友在月经来的一周以前，可以喝少量的米酒，或者用当归、红糖、生姜煮鸡蛋吃。这样可以部分缓解痛经的症状。但值得注意的是，这种办法不适用患有子宫内膜息肉，子宫内膜炎症，粘膜下肌瘤或者月经量过多的女性。
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