引起女性月经不调的原因
2013-03-25 14:30:34
月经失调这个名字对女人来说并不陌生，很多女人都发生过月经不调，女人们很困惑，平时很注意自己的健康，为什么月经不调还会发生在自己的身上，月经不调的原因是什么，女人们为什么会月经失调？
原因一：便秘
专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。：
⒈甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。
⒉每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。
⒊核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。
原因二：滥用抗生素
专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
温馨小贴士
⒈良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。
⒉不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，“升级”要慎重。
原因三：蹦迪
专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响
温馨小贴士：
尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party。
原因四：吸烟
专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
温馨小贴士
⒈改变不良生活习惯，果断地戒烟。
⒉适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
看来引起女性月经不调的原因在于细节，女人们可能一不小心，就对自己埋下了月经不调的祸根，女人们平时要主义上面的几点，才是避免月经失调的关键。
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