月经期间吃这些你疯了吗？

　　女人，在月经期间一定要管好自己的嘴巴！如果不小心吃了不该吃的东西，将可能会给你带来很多不适，如头痛、痛经等等。所以，为了避免姐妹们走入经期饮食的误区，造成不适，小编今天就告诉姐妹们月经期间不能吃什么，让女性愉快的度过每一周。

　　很多女性误以为经期不适是某些妇科疾病造成的，其实不仅仅是这个原因，经期饮食不当也会给你造成很多的不是。因此，了解月经期间不宜吃什么对大家是很有帮助的。接下来，我们就来一一盘点月经期间不能吃的东西。

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