月经提前一周的3大原因疏忽不得！
2013-01-03 22:24:02
今天是2013年1月3日，距离小雪正常来例假的日子还有一周的时间，可是小雪的例假却提前来了，而且整整提前了一周的时间，这到底是怎么回事呢？小雪百思不得其解！于是，小雪带着这个疑问来到了医院……
医生告诉小雪说，导致月经提前一周的原因主要有三大方面：一是血热因素；二是气虚因素；三是其他因素。
◎血热因素：身体阳气旺盛，或者是吃了太多的辛辣食物和补品，或者是心情抑郁，又或者久病失血过多等，都垂手血热。血一热流速自然也就会加快，从而导致月经提前。
◎气虚因素：饮食不当或者劳累过度的人最容易损坏脾气，一旦情绪波动，就会引起月经失调，导致月经提前等。另外，月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。
◎其他因素：除了血热气虚这些原因引起月经提前一周之外，还要注意女性如果体质比较差，因为偏食营养不良，精神紧张，压力大等，也都会导致月经失调。所以女性经期必须要增加营养，避免过度劳累和激烈运动，保证充足的休息。平时还要保持好心情，积极参加体育锻炼，提高身体的抵抗力。
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