住口!4类食物经期不能吃

  大家知道为什么那么女生在月经期间会出现不适?造成经期不适的原因有很多,但很大一部分原因是饮食引起的。因此,在这个特殊的时期里,必须要对饮食有所要求,这样才能避免和缓解经期不适。那么,经期不能吃什么呢?

 

 

  微微健康网小编友情提醒:以下4类食物,经期不能吃,否则会造成经期不适或者加重经期不适。

  

 

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