月经量少时吃什么食物最管用？
2012-11-06 09:42:11
很多女性都在咨询月经量少的问题，也有不少的患者想要通过饮食的调节来改善月经量少的情况，那么月经量少吃什么最管用呢？小编这里有些对月经量少很有帮助的食疗，分享给大家吧。
黑木耳大枣汤
大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经量少等症。
益母草乌骨鸡汤
乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。适宜于瘀血阻滞所致的月经量少，月经不来，月经后延症。
羊肉生姜当归汤
当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经量少、后延、腹冷痛等症。
生活中不少女性会出现月经量少的症状，但是这样的情况一定要重视。在了解了月经量少吃什么了之后，你还可以学习其它的治疗方法：改善月经量少的情况该怎么办？
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