治疗月经量少吃什么食物好?

  治疗月经量少吃什么食物好?任何一位女性出现了月经量少的问题都会非常的着急,常常会为了解决这类问题而到处寻找方法。那么你可以试试从饮食的方面入手,小编就来告诉大家月经量少吃什么吧。

 

 


 
 

  月经量少吃什么一:乌骨鸡汤

 

  材料:乌骨鸡1只、当归9各、茯苓9克、黄芪9各。

 

  方法:把乌骨鸡清洗干净去掉脏杂,把当归、茯苓和黄芪放进鸡肚子里,并用线缝好,用砂锅煮熟,之后过滤掉药渣,并加入适量调味料,吃肉喝汤,一只鸡分成2~3次食用,在经期前每天吃一次,连续吃3天。

 

  功效:乌骨鸡汤可以起到健脾养心、益气养血的作用,适合气血不足导致的月经量少、经血稀淡、头晕眼花、舌质淡红、面色萎黄、心悸怔仲、少腹空坠、脉细。

 

 

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