强力推荐三款调理月经量少的食谱

　　很多女性都曾遇到过月经量少的现象，长期的月经量少除了会影响工作与生活之外，还会影响女性以后的生育，所以月经量较少的女性一定要及时调理。而调理月经量少的最好方法就是食疗，那么月经量少吃什么调理好呢?今天小编强力给大家推荐三款调理月经量少的食谱。

　　★调理月经量少的食谱：益母草乌骨鸡汤

　　乌骨鸡1只，黄芪、茯苓、当归各9克，益母草30克，首先先将鸡洗干净，然后去脏杂，接着把药放入鸡腹内用线缝合起来，最后放入砂锅中煮熟，去药渣，再加入调味品后喝汤吃肉，一共2~3次吃完。患者最好在月经前每天服用l剂，连续服用3~5次。