女性产后月经不调怎么办

副标题

  一日参考膳食

 

  生活调理方面:

 

  早餐:紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等,如:紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;

 

  午餐:糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等,如:二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐:水果如苹果;

 

  晚餐:小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕,如:米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。

 

  治疗: 改变不良生活习惯。2.适量补充维生素C或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。中医治疗:当归丸 养血补气,调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。七制香附丸开郁顺气,调经养血用于气滞血瘀引起的月经不调。益母草膏 活血调经,用于月经量少。

 

  好了,这次微微健康网的小编和大家一起学习和分享的这个产后月经不调预防和治疗方法,希望能给正在坐月子和产后月经不调的女同胞们起到一定的作用哟。

 

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