女性月经量多怎么办才好？
2012-10-26 17:42:19
女性月经量多怎么办才好？出现了这种现象的女性并不少，很多时候都只不知道该怎么办的。月经量多的现象较常见，如果没有好的方法调理的话，对女性的健康伤害是非常大的。小编这就来告诉你月经量多怎么办好啦。
调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。
适劳逸要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育（含人流）过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。
相信很多女性都出现过月经量多的症状，但是都不知道月经量多怎么办才好，有了这些方法，这种现象就能得到有效的改善了。更多调理的方法，大家可以看看：月经量多怎么调理？
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