患上了月经不调怎么调理好呢?

  女性朋友平时都会很留意自己的月经周期,一旦发现月经不调都非常着急,但是你如果不去调理,净干着急有什么用呢。如果你不知道怎么调理也不去调理的话,那么下次依然还是会出现同样的情况,直到你承受不住为止!所以,一旦出现月经不调,一定要及时调理。下面我们通过一个简单的案例来分析一下月经不调怎么调理。

 

 

  案例

 

  阿蓉是名大四的女学生,现今正在为考研准备中…可是月经不调严重影响阿蓉正常的生活与学习,导致阿蓉的学习效率下降很多。其实一直以来阿蓉都有月经不调的现象,只是因为学业繁忙从未花时间去在意。但这次情况比较严重,情况是月经量超多,而且颜色发黑,这个情况使阿蓉无法静下心来学习。最后在舍友的劝说下,阿蓉来到了医院……

 

  医生告诉阿蓉说是因为压力太大,而且饮食、作息无规律引起的月经不调。要想能够安心学习,必须要及时调理月经不调,同时要注意正常的饮食以及作息。

 

  下面,是医生教阿蓉的一些调理月经不调的方法:

  

 

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