一起来寻找月经不调的原因！
2012-10-18 08:57:00
婷婷没工作前，月经一直很正常，但工作之后，由于工作忙碌的关系，导致婷婷的饮食变得毫无规律，不久后她被查出患上月经不调。月经不调，对婷婷来说是一种无法用言语表达的痛，月经不调让她整日不得安心工作，觉也睡不安稳。那么，导致女性月经不调的原因是什么呢?下面就让专家来为我们解答吧!
为什么会月经不调？
导致女性月经不调的原因之一：饮食没有规律性
针对婷婷的情况，无论多忙，都应该要养成良好的饮食习惯，因为平时饮食不规律的话，就会发生脾虚湿阴，疲劳过度，从而导致月经不调。
导致女性月经不调的原因之一：性生活过于频繁
过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周最多一至两次。
导致女性月经不调的原因之一：情绪变化无常
情绪的变化也是导致女性月经不调的原因之一。女性一旦产生抑郁的情绪，就会使肝气有郁结的现象，而肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，这些都会导致女性月经不调。所以，女性朋友一定要学会克制住自己的情绪，学会调节心情，保持良好的心情!
微微健康网小编碎碎念：针对专家对月经不调的原因的介绍，小编希望婷婷能从中寻找到正确的答案。最主要的还是要积极去调理和治疗，因为月经不调是会影响日后生育的!另外，小编向大家推荐“月经患者吃什么可以调经”。
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